30 привычек, от которых нужно отказаться:

1. Терпеть то, что тебе не нравится.

 2. Общаться с людьми, которые убивают твою самооценку

 3. Думать о том, что скажут другие.

 4. Пытаться держать все под контролем.

5. Плыть по течению и выбирать путь наименьшего сопротивления.

 6. Держать свое мнение и все чувства при себе.

7. Бояться рисковать.

8. Думать только о других, а не о себе.

 9. Стараться понравиться всем.

10. Забывать о близких и родителях.

11. Проводить все свободное время в четырех стенах.

12. Постоянно спешить.

13. Осуждать себя.

14. Бояться ошибок.

15. Говорить «я не могу» и настраивать себя на неудачу.

16. Сравнивать себя с другими.

17. Зацикливаться на прошлом.

 18. Думать только о будущем.

19. Жаловаться на жизнь.

 20. Держать в себе обиду.

21. Покупать и хранить ненужные вещи.

22. Делать все самостоятельно.

 23. Пытаться быть совершенным.

24. Перекладывать ответственность на других.

25. Давать обещания, которые не сможешь сдержать.

26. Думать о плохом.

27. Стесняться.

28. Повторять свои ошибки.

29. Завидовать.

30. Хмуриться.